Erreiche jetzt ein für alle mal dein persönliches Wohlfühlgewicht!
Christopher Grassler
Ganzheitlicher online Fitnesstrainer
Erreiche jetzt ein für alle mal dein persönliches Wohlfühlgewicht!
Christopher Grassler
Ganzheitlicher online Fitnesstrainer
Die meisten Menschen kratzen nur an der Oberfläche!
Und verschwenden damit Energie, Geld und ihr wertvollstes Gut: Ihre Lebenszeit.
Die meisten Menschen kratzen nur an der Oberfläche!
Und verschwenden damit Energie, Geld und ihr wertvollstes Gut: Ihre Lebenszeit.
Meine Transformation
Früher war ich eher der dünne, zurückhaltende Typ mit wenig Selbstvertrauen und Selbstwert. Ich habe immer schon versucht Muskeln aufzubauen und stärker zu werden.
Irgendwann auf meiner Selbstfindungsreise war dann der Wendepunkt gekommen, an dem ich dem Tod sehr nahe war. Ich hatte die Wahl zu Sterben, mittelmäßig weiterzuleben wie bisher, oder das Leben voll anzupacken und es komplett auszukosten.
Als ich mich für letzteres Entschied, wurden mir erst all meine Blockaden, Glaubenssätze und tief verwurzelten Traumats’s und Schmerzen bewusst, die ich in mir getragen hatte.
Ich begann mich mit dem Thema körperliche und mentale Gesundheit auseinanderzusetzen und erzielte endlich die ersten nachhaltigen Erfolge.
Nach 2 Jahren hatte ich dann 30kg Körpergewicht mehr auf den Rippen. Ergebnis: Der Muskelaufbau war erfolgreich gelungen, aber ich war übergewichtig, fühlte mich täglich träge und das Ganze drohte durch Mobbing und meine Unausgeglichenheit in eine sehr ungesunde Richtung abzurutschen.
Ich fing durch ein Fitness Coaching an Geld in mich selbst zu investieren.
6 Monate später sah ich meinen persönlichen Traumkörper zum ersten Mal im Spiegelbild vor mir. Ich konnte es kaum fassen – ich hatte innerhalb von wenigen Monaten mehr erreicht als in 2 ganzen Jahren davor. Überwältigt von dem Gefühl, dass ich es geschafft hatte meine Träume zur Realität zu machen – versprach ich mir selbst, dass ich so vielen Menschen wie möglich helfen würde auch die Abkürzung zu nehmen und den leichten Weg im Bereich ganzheitliche Fitness & Gesundheit zu gehen.
Denn: Es kann so einfach sein, wenn du dir dein Fitness Mindset bewusst machst und deine Perspektive änderst.
Bist du bereit für eine neue Perspektive die dein Leben verändern wird?
„Wunderbar persönlicher Service! Mit Tiefgrund und Effizienz. Absolut empfehlenswert. Danke dir, Christopher.„
„Christopher nimmt sich so viel Zeit, schaut individuell, was für mich und meine Situation am besten passt, damit ich in die Umsetzung gehen kann. Und er gibt mir zusätzlich so viel Motivation, damit ich auch am Ball bleibe. Dank ihn, hab ich meine ersten Ziele schon erreicht und es ist so einfach in den Alltag übergegangen. Danke dafür, lieber Christopher!„
„Super professionelle gemeinsame Arbeit! Ist individuell auf meine Probleme eingegangen und hat eine maßgeschneiderte Lösung für mich gefunden. Endlich ein Programm mit Erfolg!“
„Christopher ist ein sehr motivierender Coach, der sein Wissen der Bereiche Ernährung, Sport und Mindset verknüpft und gut verständlich weitergeben kann. Er verfolgt seine eigenen persönlichen Werte und Ziele im Alltag und ist somit ein authentisches Vorbild, das sichtbar macht, dass eine große Veränderung jederzeit möglich ist. Danke für deine Unterstützung!“
„Mit Fokus auf Studium, Karriere und private Startupprojekte bleibt nicht mehr viel Zeit, um mich vertieft mit Gesundheit, Ernährung und Fitness auseinanderzusetzen. Christopher zeigt mir wie ich dies trotzdem hinkriege und sogar noch mehr Zeit durch den Alltag einsparen kann. Der Knowhowtransfer ist riesig und ich hätte mir dieses gleiche Wissen über Monate aneignen oder mich zeitintensiv damit auseinandersetzen müssen. Nun kann ich mich auf Christopher verlassen, habe einen persönlichen Coach, der mir hilft meine Ziele zu erreichen und kann mich voll und ganz auf meine Karriere fokussieren!“
